提升乳房，讓乳房下垂不再影響自己的身材，但是要怎么樣做比較好呢？有些女性朋友因為乳房的下垂不知所措，其實通過做乳房下垂矯正能夠很不錯的改善這個問題，接下來我們大家就一起來了解一下吧。
矯正乳房下垂的方法有4種：
1、乳房真里皮層固定術
在術前確定乳房應處的正常部位。基于乳房體積適當，但組織分布失常而發生松垂的原理，切除一部分乳房皮膚的表皮，露出真里皮層，然后利用縫合方法將真里皮層向乳房內部卷轉填入，迫使乳頭和乳房向上方移動并向前方凸出，以恢復正常形態。經過重新安排塑形后的乳腺組織可以保持穩定而不致再發生乳房變形。
2、乳房上提固定術
本術是切除乳房外上1/4的中厚皮片，然后提緊縫合，上提固定，以矯正乳房的松垂，尤對于紡錘狀乳房下垂有令人滿意的效果。這種手術所形成的切口瘢痕既不在鎖骨中線，也不在乳房下線，它很容易被一般的乳罩所遮蓋，所以效果令人滿意。
3、擴大乳房體積矯正乳房下垂術
本術既可以矯正松垂又能擴大乳房體積，適應于乳房松垂且希望乳房豐滿者。
4、乳腺內固定乳房上提術
這種求美者乳房下垂明顯，先要測量乳房乳腺提升的位置，設計乳暈雙環切口，去除多余的松弛皮膚及皮下組織，分離至乳腺，乳腺縫合固定的高度上提到青春期發育后的位置，絲線荷包收緊切口。術后切口在乳暈邊緣，恢復后瘢痕不明顯。乳房形態達到飽滿緊致的效果。
胸部下垂矯正術后多久能恢復？
胸部下垂對女性的影響是非常大的，一旦出現胸部下垂癥狀，務必要及時進行矯正。正常情況下，做完胸部下垂矯正術后2周左右，就可以恢復正規的生活和工作，但要完全恢復到自然狀態，則需要3—6個月不等的時間。
胸部下垂矯正術后的恢復時間短則3個月，慢則6個月，因為每個的體質不同，所以其恢復時間也有所不同，身體體質好的，其恢復時間就會快些，身體體質差的，其恢復時間就會慢些。
另外，胸部下垂矯正術后的恢復時間與術后護理有關，術后護理做得妥當，做得好，那么就可以加快恢復時間，還可以避免后遺癥出現，同時對術后效果有一定的幫助。術后護理做得不好，那么不但會影響術后恢復時間，還會影響術后效果，嚴重者還會出現后遺癥。
做完胸部下垂矯正術后在早期應避免上肢上舉動作，在恢復期間不能過度用力和彎腰。術后一個月內不要做劇烈的運動，在恢復期內睡覺時很好是采用仰臥，避免胸部受到擠壓，在恢復期要保持手術部位干凈清爽。
乳房下垂矯正手術的優勢：
1、體現個性化。乳房下垂矯正術針對下垂等不同情況，醫生會給出不同的手術方案，做到術后效果好，保持的時間長。
2、不影響正常哺乳。將乳腺導管和乳頭往上提，術后不影響哺乳。
3、技術，創傷小。手術操作簡單，創少小，采用內窺鏡技術進行手術，縮短了手術的時間，術后24小時候可以進行少量的活動。減少并發癥。
4、手術安全可靠。只有選擇正規醫院的治療技術和的設備儀器和經驗豐富的職業醫生進行手術才是可以保證受術者在手術過程中的安全。職業的醫生手術時不會傷及神經和血管，手術安全可靠，讓您的胸部豐滿迷人。
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