腹部囤積太多的脂肪并不好，穿衣服不好看，年輕時(shí)做了吸脂瘦腰腹的手術(shù)，但是面臨生孩子時(shí)，腹部的肌膚會(huì)比沒(méi)有做過(guò)吸脂的人松弛得厲害嗎？
做過(guò)腰腹吸脂手術(shù)，生完孩子會(huì)加速腹部皮膚松弛嗎？
吸脂手術(shù)之后并不影響生孩子，因?yàn)槲皇轻槍?duì)皮下脂肪的操作，而不會(huì)影響到身體器官，因此不管是對(duì)以后懷孕還是對(duì)胎兒都是沒(méi)有影響的，但是建議是在術(shù)后半年已經(jīng)完全恢復(fù)之后再進(jìn)行。而生完孩子之后肚子也不會(huì)更松弛，不過(guò)我們都知道懷孕本身就會(huì)讓腹部的組織變松弛，而這個(gè)情況并不會(huì)因?yàn)樽鲞^(guò)吸脂手術(shù)而變得更厲害。
因?yàn)檠渴潜容^常見(jiàn)的脂肪堆積比較多的部位，所以吸脂手術(shù)后效果是比較明顯的，不過(guò)為了以安全求美，吸脂還是要遵循“少量多次”原則，術(shù)后大概需要1-3個(gè)月的恢復(fù)，差不多半年的時(shí)候能看到非常好的效果，在恢復(fù)的過(guò)程中還是要注意護(hù)理才可以。
做腹部抽脂結(jié)束后吃什么？
1、多吃一些膳食纖維比較高的食物，膳食纖維能夠減緩食物釋放能量，減弱脂肪聚集。每天纖維應(yīng)該攝入20-25克。水果，蔬菜，谷物含量高，肉類幾乎不含。多吃豆制食品，豆制類食品也是很好的低脂食物。并且富含維生素和蛋白質(zhì)。每天應(yīng)注意攝入適當(dāng)?shù)亩怪破罚纾憾垢⒍節(jié){、豆奶等。
2、多吃些蛋白質(zhì)少吃些脂肪，蛋白質(zhì)可以提高你的新陳代謝率，因?yàn)槟愕纳眢w在消化蛋白質(zhì)的時(shí)候需要消耗能量。每攝入100克蛋白質(zhì)，要消耗25克，實(shí)際攝入量為75克。否則，每100克脂肪只能消耗10克，將有90克留在你的體內(nèi)。
3、多吃富含維生素的食物，維生素被稱為維持生命的營(yíng)養(yǎng)素，可見(jiàn)維生素的作用，在維生素中有些維生素是機(jī)體脂肪代謝的必需參與者，如維生素BT等等。.吃好午餐吃少晚餐，在下午2點(diǎn)前攝入了一天中60%的熱量，剩下的熱量留給晚餐，因此秘訣就是早些吃晚飯，讓中午餐成為主餐，而少吃晚餐。
免責(zé)說(shuō)明：本文由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系本網(wǎng)站進(jìn)行刪除。
