每個人都想笑起來明亮燦爛，被人夸贊牙齒真白，美白牙膏已經不能滿足人們的需要了，冷光美白牙齒應運而生，但是冷光美白牙齒真的好嗎？哪些類型的牙齒適合冷光美白呢？請往下看一探究竟。
以下幾種類型的牙齒比較適合冷光美白：
外源性著色：由于在日常飲食中食用帶有色素的食物（如咖啡、醋等）而導致的牙齒著色。
內源性著色：主要包括輕中度的四環素牙、氟斑牙、遺傳性黑黃齒以及其他因素引起的變色牙等。
增齡性變色：隨著年齡增長，牙齒逐漸發黃。
如果患者是重度氟斑牙或四環素牙，牙釉質發育不好，牙齒磨損嚴重，就不適合做冷光美白，以免引起牙髓感染、牙髓炎。此外，有嚴重的牙周病、齲齒、死髓牙者也不適合做冷光美白。
冷光牙齒美白后的護理：
1、冷光美白后24小時內，牙齒很容易再染上有色物質，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同時要避免吸煙。
2、牙齒冷光美白后建議治療后24小時內避免冷熱飲。
3、為防止牙齒在冷光美白后吸收更多色素，一星期內，不吃容易染色的食物，比如麻辣火鍋、咀嚼檳榔等。
4、治療結束后的第二、三天患者要在家中接著使用家用美白劑連續一周，從而鞏固、加強美白效果。
5、冷光美白后要定期檢查牙齒和洗牙能維持牙齒美白。
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