國家體育總局等部門最近一次國民體質監測結果表明，中國20歲至59歲的成年人約有三分之一體重超標。自2000年開展國民體質監測以來，成年人超重與肥胖率均呈持續增長的態勢。據悉國民體檢監測每5年進行一次，采用分層隨機整群的抽樣原則。此次體檢調查反映了國民體重超標如此嚴重，確實需要引起高度重視。
國民體質監測每5年進行一次。2010年進行的第三次監測，是采用分層隨機整群的抽樣原則，對全國31個省區市的中國國民進行抽樣監測，其中成年抽樣監測對象為15.5萬人。監測指標包括身體形態、身體機能和身體素質。
國家體育總局日前在重慶發布的2010年國民體質監測公報表明，成年人超重率為32.1%，肥胖率為9.9%。在反映身體形態的指標中，40歲-44歲成年男性“最重”，平均體重達70公斤，而45-49歲成年男性“腰最粗”，達86.5厘米。成年女性的身體形態指標顯示，體重和腰圍基本是隨著年齡增長而增加。
成年人的身體素質指標中，握力、背力、坐位體前屈等指標平均數，均呈現持續下降趨勢。縱跳、閉眼單腳站立、選擇反應時等指標平均數也低于上次監測結果。
國民體質監測結果還顯示，60歲-69歲老年人的超重率和肥胖率，還略高于成年人。此外，3歲-6歲幼兒的身高、體重、胸圍等身體形態指標，均呈明顯增長趨勢，其中增幅最大的是體重。全國6歲男孩的平均體重是22.5公斤，身高118.6厘米，6歲女孩平均體重21.1公斤，身高117厘米。
小編寄語：體重超標會引發多種健康問題，大家平時要多加運動鍛煉，為自己塑造一個強健的體魄，和姣好的形體。
