【環球網綜合報道】還在因牙齒發黃不敢露齒大笑？還在因有口氣和人說話躲躲閃閃？口腔護理太昂貴而且總不見效？這些通通不是問題！牙齒美容專家Lituchy和 Kantor醫生為您支招，只需幾個步驟，還你潔白牙齒清新口氣，隨時隨地自信十足，笑容綻放！
1、將小蘇打和雙氧水混合刷牙，可以有效清除牙齒表面污垢。必要時，使用佳潔士凈白牙貼也能在短時間內迅速美白牙齒。
2、常常食用較為松脆的生蔬菜也能去除牙垢。
3、使用粉藍色唇彩能夠與牙齒形成鮮明對比，牙齒會顯得更白。
4、飲用紅酒或食用顏色較重的食物之前，可以在牙齒上輕輕涂一層凡士林防止牙齒被染色。
清新口氣
1、使用刮舌器能夠去除舌苔表面紋理中的菌斑。
2、喝雞尾酒時摻一些伏特加在里面可以殺死口腔內產生異味的細菌，不至于留下難聞的口氣。
3、定期食用歐芹可以去除因消化不良引起的口腔異味。
4、每天早晚兩次使用美國牙醫學會（ADA）推薦的抗菌漱口水也能有效去除口腔異味。（實習編譯：吳瓊 審稿：車孟瑩）
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