乳頭凹陷是一種比較常見的胸部畸形，很多的女孩子都對這個避之不及，如果乳頭、乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。這時候就要注意了。
一、乳頭凹陷是女性的常見病。引起乳頭凹陷最為常見的原因有如下幾種：
1、衣著過于緊束。特別是女性在乳房發育期內衣過緊，很輕易導致乳頭凹陷。
2、乳罩運用不當。乳罩過小、過緊，運用過早，都會引起乳頭凹陷。
3、乳頭凹陷與遺傳也有肯定關系，臨床觀察母親及其母親一代人中、姥姥有乳頭凹陷史者，下一代罹患乳頭凹陷的可能比正常人要高。
二、乳頭凹陷的矯正方法：
1、吸引療法：妊娠后，每日應用吸奶器吸引乳頭數次，利用其負壓促使乳頭膨出。
2、手法牽拉：少女時期是糾正乳頭內陷的重要時期。經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到定型作用。每日數次。工夫長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。
3、用乳頭矯正器是治療乳頭平坦或凹陷：有遺傳傾向的女嬰出生后，母親可輕輕將小乳頭向外提拉，每天1-2次。注意動作肯定要輕柔，最好請有經驗者操作。這樣可以看到嬰兒乳頭呈綠豆狀或小圓片狀高出皮膚，將來發生乳頭內陷的機會就大大減少。
