提起「抗衰」年紀，眾人說法不一：有人稱30歲開始抗衰也不遲，有人認為過了 25 歲就該著手抗衰，還有人覺得年齡一超過20歲就應當保養皮膚、進行抗衰。究竟從多少歲開始抗衰，始終沒有明確的定論。
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那么，到底什么時候開始抗衰才不晚呢？正確的抗衰年紀是幾歲呢？
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想知道抗初老的年紀，我們需要知道皮膚為什么會老化，以及皮膚從什么時候開始老化。
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衰老的變化
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所謂“皮膚老化”，簡單來說是皮膚開始松弛、下垂、長細紋了。也就是皮膚的膠原蛋白流失量大于增長量。
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膠原蛋白之于人體的作用就像一張彈力網，鎖住皮膚中的水分，支撐皮膚的健康結構。
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有研究表明，一般過了20歲，皮膚里的膠原蛋白增長量逐漸減慢；而到了25歲，膠原蛋白開始流失；到了40歲，皮膚中的膠原蛋白含量還不到18歲時的一半。
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膠原蛋白的不斷流失，帶來的直接結果是皮膚彈性的下降，皮膚真皮層的網狀結構被破壞，皮膚組織開始皺縮、塌陷，皮膚變得干燥、粗糙、松弛，出現皺紋、毛孔、色斑等皮膚老化的問題。
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「抗初老」更多的是預防
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在皮膚剛出現細微的變化，比如干燥、暗淡、毛孔、細紋等就開始著手進行皮膚抗初老的管理。
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20-25歲這個階段是人體膠原含量蕞多的時候，基本不會有皺紋松弛等問題
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遇到的基本都是痘印、缺水、毛孔粗大的問題，我們需要僅僅是預防膠原蛋白流失，延緩衰老，讓皮膚一直處于比較好的狀態。
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除了日常的補水保濕，注意防曬以外，還可以嘗試些入門級的醫美項目：
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光子嫩膚
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光子嫩膚不僅可以改善痘痘、痘印還可以淡化紅血絲、均勻膚色、讓皮膚干凈通透。
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水光
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保證皮膚水潤，上妝不卡粉，提亮膚色，尤其是干燥的秋冬季節，皮膚容易干燥起皮，更加需要給皮膚水分滋養。
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皮秒
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祛除色斑、改善痘印、細紋、縮毛孔以及美白嫩膚衰老是不可逆的，如果對于皮膚初步出現的問題放置不管，慢慢會形成真正的衰老，出現皮膚松弛、下垂嚴重、皺紋加深增多等情況，此時就需要抗衰老了。
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衰老是不可逆的，如果對于皮膚初步出現的問題放置不管，慢慢會形成真正的衰老，出現皮膚松弛、下垂嚴重、皺紋加深增多等情況，此時就需要抗衰老了。
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