蕞近海南終于進入了升溫階段，但據氣象預報，隨后還會有一次降溫。這種氣溫的忽上忽下，不僅讓人在選擇衣物上感到困擾，更讓皮膚難以調整適應，特別是對于那些敏感肌膚的人來說，更是苦不堪言。
據《2022年國內敏感性皮膚護膚百科》顯示，在國內超70%的人認為自己是敏感肌。
但在龐大的敏感肌人群中，有一個更心酸的群體，油敏肌。
如果你恰逢是油性肌膚又是敏感肌膚，那在這個容易過敏的季節，又該如何給皮膚做加減法呢，今天小編就帶大家了解下油敏肌的那些事。
什么是油敏肌？
油敏肌同時滿足“油”和“敏感”兩個要素。
油性肌膚的特性咱們都知道：油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、易長痘、外觀暗黃，皮膚偏堿性，易吸收紫外線。
而敏感肌的特征則是：看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯(擴張的毛細血管)；皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱；容易受環境因素季節變化及面部保養品刺激影響。
結合以上兩種特性的油敏肌則是：臉上容易冒出痘和小顆粒，會紅腫發癢，就連臉頰等易干燥部位也可能會長痘，而且多種肌膚問題同時存在。
主要表現是皮脂分泌旺盛、毛孔粗大、膚色較暗、油膩和容易長痘，同時伴隨皮膚屏障功能受損的表現。
如何判斷油敏肌？
要想準確判斷自己是不是油敏肌，當然還是建議到正規機構面診醫生，用專業的儀器進行皮膚檢測，這樣出來的結果更準確。
但是咱們自己也可以做個小小的自測，如果符合以下幾點，那也大概率就是了：
1、肌膚長期處在紅腫、熱痛狀態，對外界的變化感知比較明顯，反應比較強烈。
2、皮膚出油旺盛，洗完臉之后短時間內也會出現出油現象。
3、典型“外油內干”膚質，較明顯肌膚問題就是屏障受損。
4、面部反復爆痘，痘印消退較緩慢。
油敏肌日常如何做？
1、溫和清潔
對于油敏肌來說，過度清潔則可能出現爛臉警告，出油的量和頻率加劇，兩頰也會更加發紅刺痛，蕞后形成惡性循環。
2、減少使用效果類產品
正常護膚之外，減少清潔剝脫效果的護膚，如酸類產品、泥膜類產品，暫時都不建議。
3、減少化妝
減少化妝或者盡量不要化妝，卸妝的時候，通常會導致細胞間脂質流失，卸妝產品中基本都會含有大量的油脂以及表面活性劑，很可能會導致肌膚屏障越來越脆弱。
油敏肌適合什么項目？
知道了油敏肌的肌膚特點，我們就可以針對這些問題“對癥下藥”了，醫美方面可以從以下入手：
嫩膚類
光子嫩膚其實就是強脈沖光，寬譜的光波可覆蓋多種靶色基如黑色素、氧化血紅蛋白等，理論基礎是選擇性的光熱作用。
簡單點說就是，光子嫩膚這種技術既能用于淡化淺層色斑，也可用于改善皮膚泛紅，調節油脂分泌，改善皮膚松弛、毛孔粗大等問題。
舒緩保濕類
敏感性皮膚通常伴隨著皮膚屏障功能的損傷，皮膚水分流失增加，皮膚含水量降低、神經反應性增加，容易出現緊繃干燥，灼熱、泛紅、刺痛等不適感。
合理使用舒敏類產品可以舒緩皮膚不適感、減少經皮水分流失，幫助皮膚屏障功能恢復，改善皮膚敏感。
油敏皮本身就不能過度清潔，因為它的角質層中含水量很低，加上肌膚自身的油脂并不能很好地鎖住水分，所以需要保濕類產品來助力肌膚鎖水。改善肌膚“缺水” 的根本，也就改善了敏感的一大根源。
面子工程正處換季階段，大家千萬不要掉以輕心！
日常護理方法
當皮膚突然感到灼熱、刺痛等不適時，可以如何快速舒緩？
可以使用低礦物含量的天然泉水等舒緩類的噴霧噴灑于皮膚或進行濕敷以快速緩解皮膚不適。有條件的話，可以進行冷噴或冷敷，效果更佳。
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