每個女的上一定的年齡之后，都渴望能有這樣一種魔法：可以令松弛的皮膚恢復青春彈性，緊致柔滑，讓自己回到10年前的年輕貌美光彩。那么蘋果肌除皺可以幫你實現這個魔法。
黃山蘋果肌除皺術前準備
1、蘋果肌除皺術前做好心理準備，并與醫生充分溝通，正確理解蘋果肌除皺只能幫你延緩衰老，而無法令你永遠年輕。可能部分愛美者會錯誤的理解蘋果肌的效果是永遠的，或者對效果有過高的期望，手術只能適當的改變容貌，并不能徹底改變你的命運和人生。
2、面部及頭皮清潔
不要化妝，注意面部及頭皮衛生，將頭發洗凈，降低蘋果肌除皺后感染機率。蘋果肌是在面部皮膚沒有病菌及感染的前提下進行的，所以術前3日起應每日2次認真清洗頭發，做好面部即頭皮清潔，避免因不夠清潔而造成細菌感染。
3、服用抗生素類藥物
蘋果肌除皺前3日起口服抗生素、維生素C等，預防術后感染及減少術后出血、水腫。因為蘋果肌后可能會出現出血或水腫，抗生素就是用于治療各種細菌感染或抑制致病微生物感染的藥物，不僅能殺滅細菌而且對霉菌、支原體、衣原體等，也有良好的抑制和殺滅作用。維生素C可提高機體的應急能力，人體受到異常的刺激，如劇痛、寒冷、缺氧、精神強刺激，會引發抵御異常刺激的緊張狀態。
4、以往病史的告知
凡有心臟病、糖尿病等任何疾病，或正在接受任何藥物治療，務必如實告訴醫生。這些情況的告知讓醫生提前有個準備，以免發生危險或影響手術的愈合。因為蘋果肌除皺需要注射麻醉藥，麻醉藥劑對患有心臟病的人有危險，尤其是在麻醉早期及后期的危險性較大。而對于患有糖尿病的愛美者，容易出現血管阻塞的問題，影響手術的愈合，所以愛美的你要注意了。
5、避開月經期
選擇蘋果肌除皺手術日期，應避開女性生理期，如月經、妊娠和哺乳6個月內。因為月經期間身體是比較虛弱的，細菌病毒什么的最容易對身體造成侵害，那個時候手術的話，對愛美者的身體健康，以及傷口愈合和恢復都會受到一定的影響。
黃山蘋果肌除皺術后護理
手術除皺后一周內好進食易消化的食物，避免面部肌肉活動過度，輕嚼慢咽，從而減少切口愈合時間，一周后可過渡到普通飲食，但仍應避免過于干硬的食物，如整個的蘋果、大塊的排骨等，短期內不要食海鮮，辛辣刺激品，可多食豬蹄等含膠原較多的食物。由于切口的特殊位置，因此蘋果肌除皺后的日常護理對睡眠也有一定的要求，睡眠時應枕用較柔軟的枕頭，同時要注意睡姿，以防不小心碰到切口，使切口愈合不良，手術除皺后2天內盡量抬高頭部，保持頭部靜止，避免彎腰低頭。
