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　　整齊潔白的牙齒愛美者都想擁有，這樣可以提升愛美者的整體氣質。但有很多人的牙齒因為長期護理不當，變得沒有光澤，所以想要通過手術的方式來進行改善。

　　牙齒美白的方法有哪些呢？

　　1、化妝性的美白，所謂化妝性的美白就是把白色的顏料涂在牙齒上，操作比較簡單，費用也比較低，自己可以進行制作。

　　2、物理性的美白，所謂物理性的美白，主要是指使用激光照射牙面使牙齒增白。

　　3、化學性美白，包括家庭裝在使用的美白貼膜，我們經常能聽到的冷光美白和免光美白，都是使用美白劑貼在牙齒上，進行過氧化物的化學漂白。

　　4、遮蓋性美白，遮蓋性的美白一般是通過使用樹脂貼面、瓷貼面和美容全冠來進行的牙齒美白。

　　牙齒美白后的注意事項：

　　1、牙齒美白后，喜歡吸煙的朋友要能夠戒煙，這樣才能夠讓牙齒美白的時間更持久些。

　　2、牙齒美白后一定要做好口腔的清潔工作，每天認真刷牙，每次不低于3分鐘，養成飯后漱口的好習慣。

　　3、牙齒美白一周內不要吃刺激性的食物，比如過酸、過辣、過甜或者過冷過熱的食物。

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